До 20% дорожно-транспортных происшествий в России связаны с тем, что люди засыпают за рулем. Поэтому нужно ввести обязательный скрининг нарушений сна для автомобилистов.
Президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина назвала россиянам способ избежать травм во время занятий в тренажерном зале. Об этом сообщает NEWS.
Больше половины россиян делают продуктовые запасы на несколько недель. В основном они состоят из круп, макарон, сахара и соли, чая и кофе, а также консервов.
В Пуровском районе сообщили о реализации программы «Долголетие с Пурспортом». Она рассчитана на участников старше 50 лет, для которых подготовлены разнообразные мероприятия.
Популярный соус может стать скрытой угрозой для здоровья из-за высокой калорийности и вредных добавок. Об этом рассказала эндокринолог Маргарита Белоусова.
Мечтаешь о плоском животе, но мысль о часовых тренировках в зале вызывает тоску? Хорошие новости: чтобы подтянуть фигуру, не нужно тратить кучу времени или превращаться в фитнес-гуру.
