Как силовые нагрузки влияют на продолжительность жизни?
Положительная роль нагрузок для профилактики возраст-ассоциированных заболеваний доказана.
Category Archives: ЗОЖ
Врач рассказала об опасности наращивания мышц при помощи тестостерона
Использовать препараты с тестостероном для наращивания мышц опасно для здоровья.
Врач-терапевт рассказал о влиянии недосыпа на тягу к сладкому
Если человек не высыпается, то организм сбит с толку и может перепутать недосып с чувством голода.
Главный ревматолог Депздрава Москвы рассказала, кому нельзя пить пиво
Пиво нельзя пить людям, которые больны подагрой.
Учёные доказали: завтракать в 9:00 намного полезнее, чем в 13:00
Те, у кого первый приём пищи был в 13 часов, а не в 9, были в целом более голодными.
Учёные доказали: завтракать в 9:00 намного полезнее, чем в 13:00
Те, у кого первый приём пищи был в 13 часов, а не в 9, были в целом более голодными.
Пять способов очистить тело от токсинов
Если вы хотите очистить свой организм, то достаточно будет поддерживать работу печени и почек.
Начать с себя: как найти баланс и радоваться жизни
Дети умеют радоваться жизни, но потом становятся взрослыми и почему-то теряют эту способность.
«Нарушение кровообращения»: врач рассказал, в чем опасность сидячего образа жизни
При малоподвижном образе жизни значительно увеличивается вероятность появления хронических заболеваний.
Врач рассказал, что убивает поджелудочную железу
Чтобы не запустить болезнь поджелудочной железы, важно правильно питаться.