фото: freepik.com/prostoleh Если говорить про правильное питание для женщин, то самое главное, первейшее, наиглавнейшее правило — то, которое не ведет к набору веса!

«В Заельцовском районе города уровень взвешенных частиц превышает норму в 1,3 раза, а в Кировском районе в том же объеме превышен уровень формальдегида», — говорится в сообщении.

Прокуратура Центрального района провела проверку по обращению заместителя главного врача ГАУЗ «Клиническая поликлиника № 3», который сообщил о недопустимом поведении со стороны пациента.

В беседе с ИА RuNews24.ru врач-диетолог Алена Капустина объяснила, что горький шоколад содержит натуральные какао-бобы, которые богаты антиоксидантами, минералами и витаминами.

Каждый человек хочет жить интересной и полноценной жизнью: найти свое место в социуме, реализоваться в профессии, участвовать в общественной, семейной и досуговой формах жизнедеятельности.

Уролог-андролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян рассказал, что существует простое, но действенное упражнение, которое поможет мужчинам сохранить хорошую эрекцию, если выполнять его регулярно.

Власти рассказали, что лишь половина медиков, выпустившихся в прошлом году, осталась работать в Кузбассе. В 2024 году из медицинских университета и колледжа в Кемерове выпустились 2 290 человек.

Небольшое количество качественных сладостей разрешается есть при похудении, заявила врач спортивной медицины и ЛФК, диетолог и эксперт XFIT Екатерина Стрельникова.

Трудно заснуть или часто просыпаетесь ночью? Эти простые упражнения помогут расслабиться и подготовить тело к глубокому сну без таблеток. 1. «Дыхание 4–7–8». Сядьте удобно, вдыхайте носом 4 секунды, задержите дыхание…

Метод подсчета калорий для коррекции веса устарел, поскольку он не учитывает сложные процессы регуляции пищевого поведения, пищеварения и усвоения питательных веществ.