Врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова опровергла мнение о том, что весной поголовно все страдают от тотального дефицита витаминов. Эксперт подчеркнула, что такое мнение является заблуждением.

Россиянам рассказали, как продлить срок службы стационарных ПК и ноутбуков Эксперты сервисного центра «CPS-Ural» советуют выключать компьютеры хотя бы раз в несколько дней, чтобы улучшить их работу.

Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал, что основой снижения веса является дефицит калорий.

Диетолог и антиэйдж-терапевт Лариса Никитина рассказала об особенностях желатина. «Это не просто белок, а концентрированный продукт переработки костей, хрящей и соединительных тканей.

Гипертония резко повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты British Heart Foundation назвали продукты, которых следует избегать при высоком артериальном давлении. Соль.

Паша Техник умер 5 апреля. Ему было 40 лет. За несколько недель до трагедии рэпер дал интервью, в котором рассказал о своей последней воле.

Врач-терапевт Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Евгения Горбачёва дала рекомендации, как поддержать здоровье после апрельского снегопада.

Предприниматель, тренер по личной эффективности Владимир Стекольщиков рекомендовал наладить режим сна для возвращения мотивации.

Диетолог и нутрициолог Лариса Никитина рекомендовала придерживаться «правила тарелки» во время приёма пищи. В беседе с URA.

В 2019 году эксперты из разных стран приступили к разработке диеты, которая могла быть полезной как для людей, так и для планеты. Новый рацион назвали планетарной диетой здоровья.