Тренировки для ленивых: 15-минутный комплекс, который реально убирает живот

Мечтаешь о плоском животе, но мысль о часовых тренировках в зале вызывает тоску? Хорошие новости: чтобы подтянуть фигуру, не нужно тратить кучу времени или превращаться в фитнес-гуру.

Какие этапы проходят соискатели?

Трудоустройство редко бывает быстрым, а неизвестность усиливает тревогу. Но в «Газпромнефть‑Аэро» каждый шаг продуман: от подачи заявки до первого рабочего дня. Что ждёт соискателя на каждом этапе?

Россиянам дали несколько действенных советов по борьбе с насморком

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что при появлении насморка не стоит сразу прибегать к медикаментам. В своем Telegram -канале она дала россиянам несколько действенных советов по борьбе с этой проблемой.

Врач Бузунов: работа ночью приводит к проблемам с фертильностью и потенцией

Работа в ночную смену ухудшает состояние сердца, выяснили ученые. Насколько такой график вреден для здоровья и может ли сотрудник отказаться от него, разбиралась Москва 24. Бьет в самое сердце Ночная…

Подмосковный нарколог предупредил об опасности конфет с алкоголем

Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин рассказал, почему не стоит налегать на конфеты с алкоголем, которые являются частью традиционного новогоднего застолья.