Врач по лечебной физкультуре Софья Федосова поделилась с «Спорт-Экспресс» полезными рекомендациями по поддержанию здоровой осанки с помощью простых упражнений из пилатеса. Об этом сообщает «Лента.ру».

В недавнем выпуске программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин поделился неочевидным способом улучшить качество сна — употреблением винограда.

Представитель Русской православной церкви, отец Варсонофий, высказался о роли алкоголя в жизни верующих, напомнив о важности умеренности и духовной бдительности.

В 2024 году Великий пост будет проходить с 18 марта по 4 мая. Как сохранить здоровье во время поста?

Ирина Громова, фельдшер, управляющая пансионатом «Тёплые беседы. Люберцы», рассказала «Последним новостям» про важность здорового образа жизни для предотвращения возможных заболеваний в пожилом возрасте.