Лосось, брокколи, куриные яйца, грецкие орехи и другие доступные продукты за счет содержащихся в них витаминов и полезных веществ помогут улучшить работу головного мозга, рассказала NEWS.ru диетолог Людмила Микитюк.

Ушную раковину и наружный слуховой проход «надо просто мыть как лицо», рассказала NEWS.ru терапевт Ольга Чиркова. Медик добавила: ушной проход следует мыть аккуратно и только снаружи, не углубляясь внутрь.

Пристрастие к соленой пище и привычка сильно солить еду существенно повышают риск развития инсульта и создают повышенную нагрузку на почки, заявил The Conversation гастроэнтеролог доктор медицинских наук Кристофер Дамман.

Восполнять дефицит витаминов лучше естественным путем, а не при помощи БАДов, посоветовал врач — лор-хирург высшей категории Константин Добрецов.