Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
В библиотеке №193 пройдет марафон подвижных игр с 6 по 8 июня В библиотеке №193 пройдет марафон подвижных игр. Пост об этом опубликован в группе объединения культурных центров ЮЗАО во «ВКонтакте». Программа состоится в рамках летнего городского […]
Диетолог Курчина рассказала о полезных вариантах завтрака Врач-диетолог, гастроэнтеролог Анна Курчина дала рекомендации по приготовлению полезного завтрака. Специальных продуктов для завтрака, которые помогут похудеть, не существует, заявила […]
Названо число чашек кофе, вызывающих инсульт В масштабном опыте участвовали 26950 людей, некоторые из них ранее перенесли инсульт. Средний возраст испытуемых составлял 61 год. У большей части из них была избыточная масса […]
Врач Болибок рассказал о причинах осенней аллергии Врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок выразил мнение, что осенней аллергии не существует. Вместо этого есть круглогодичная аллергия на споры плесневых […]