Баскетболистка Беглова: планка на предплечьях избавит от боли в спине Posted on 14 марта, 2024 by Газета.Ru Сидячий образ жизни, сон в неправильной позе, неправильное поднятие тяжестей, травмы, искривление позвоночника и другие факторы могут провоцировать боли в спине.