Врач назвала продукты для профилактики болезни Альцгеймера
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что витамин В12 участвует более чем в 200 метаболических процессах организма. Микроэлемент является незаменимым для здоровья мозга. Соответственно, он помогает снизить риск развития болезни Альцгеймера. Пополнить запасы витамина можно из продуктов животного происхождения.